#testmozgás
Iskolák számára indítanának mászófalépítési programot, de továbbra is támogatják más mozgásformákat lehetővé tévő pályák építését is - közölte…
Mozgással – Tudással az Aktív Időskorért címmel rendeztek szépkorúaknak szóló programokat szerda délután. A Belvárosi Nyugdíjas Klub és a Hevesi…
Télen is kiemelten fontos odafigyelni a kiegyensúlyozott táplálkozásra. A megkérdezett dietetikus szerint ebben az időszakban több zsíros ételt és…
A szakemberek szerint a hűvösebb időben sem lehet elhanyagolni a rendszeres testmozgást, mivel az a közérzetre és a mentális egészségre is jótékony…
Csoportos órákon és az egyéni edzéseken is jóval többen vettek részt az elmúlt napokban, mint az ünnepi időszakot megelőzően a megkérdezett…
Motivációs táblákkal bővült a Csónakázó-tó. Nemrégiben a Via Kanizsa munkatársai 600 méterenként nyolc darab, kétoldalas távolságjelzőt helyeztek…
Új játékkal gazdagodott a kiskanizsai Pipitér tagóvoda udvara. A mászófalat nemrég vehették birtokba az óvodások. A beruházás a szülők, az…
Nagyobb a sztrók kialakulásának az esélye azoknál a felnőtteknél, akik a munkaidejük nagy részét ülve töltik, derült ki nemrégiben egy tanulmányból…
Futás, atlétika és jóga is szerepelt a Kanizsai Futóklub Sportmámor nevet viselő hétvégi programjai között. A Csónakázó-tó partján tartott…
Kis százalékban, de kezdenek visszatérni a régi vendégek a megkérdezett nagykanizsai edzőtermekbe. A kormány július harmadikán életbe lépett…
Készülnek az újranyitásra az edzőtermek is. A kormányhatározat szerint, amint az oltottak száma eléri a négymilliót, fitneszterembe, uszodába,…
A személyi edzők és a vendégek is egyre nehezebben viselik a konditermek zárvatartását. A tavaszias idő némileg megkönnyíti a mozogni vágyók…
Egyre nagyobb a mozgásszervi panaszokkal küzdő betegek száma. A koronavírus-járvány miatt sokan otthonról, minimális mozgás mellett végzik…
Réteges öltözködéssel, kellő bemelegítés mellett és megfelelő cipő használatával télen sem kell lemondanunk a szabadtéri futásról. Az Operatív…
A futást és a szabadtéri kondipark használatát javasolják az edzők a karanténidőszak alatt. A múlt heti korlátozó intézkedés csak a profi sportolók…