#testmozgás
Réteges öltözködéssel, kellő bemelegítés mellett és megfelelő cipő használatával télen sem kell lemondanunk a szabadtéri futásról. Az Operatív…
A futást és a szabadtéri kondipark használatát javasolják az edzők a karanténidőszak alatt. A múlt heti korlátozó intézkedés csak a profi sportolók…