Meghűléses betegségek – a védekezés kulcsa lehet a megelőzés
A jelenlegi hőmérséklet hatására a vírusos megbetegedések száma növekszik, az eddigi betegségtípusok pedig szélsőségesebben hatnak a szervezetünkre. Különböző nézőpontok szerint a jelenlegi, influenzajellegű megbetegedések esetében a megelőzésen és a felülfertőzések kiküszöbölésén van a hangsúly.
Egész évben ciklikusan szükségünk van gyógynövényteákra és vitaminokra ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. Megelőzés céljából a megfázásos időszak elején érdemes már kúraszerűen felkészíteni a szervezetünket, betegség idején pedig probiotikumokkal kell kiegészítenünk a gyógyszereket. Buzás Eszter Rózsa szerint a betegség után sem szabad abbahagyni a gyógyhatású készítmények bevitelét a szervezetbe és a következő egy-két hétben alkalmanként még fogyasszuk őket.
- Az fog használni, amit beveszünk és megeszünk. Ha valaki nem szereti a teát, akkor nyilván nem erőltethetjük rá, viszont már kapszula formában is kaphatók gyógynövények, tehát azt akkor be lehet venni, meg lehet enni. Az a tapasztalatom, hogy gyerekek nem nagyon veszik be a kapszulákat, illetve a gyógynövény teák sem mindegyik tetszését nyerik el. Épp ezért szoktam javasolni ezt a biolekvárt, amelybe céklát, csicsókát és más immunerősítő, lázcsillapító hatású összetevőket kevernek- ez viszont nagyon ízlik nekik. Vagy pedig rágótabletták, amelyek ízesítettek, és azokat már jobban elviselik - árulta el Buzás Eszter Rózsa, a Táplálék allergia bolt üzletvezetője.
A gyermekek évente legalább tizenöt alkalommal fertőződnek meg vírus által. Jelenleg még nincs influenzaszezon, ilyenkor fontos elkezdenünk az oltások beadatását. Spingár Andrea gyermek háziorvos kiemelte, sok a felső légúti betegséggel érkező kisgyerek, de járványról még nem beszélhetünk.
- Az influenzára specifikus gyógyszert, én mint háziorvos felírni, nem tudok. Azoknak a gyermekeknek, illetve felnőtteknek, akiknek olyan krónikus betegségei vannak, ami a légzőrendszerét, vagy vérkeringését kifejezetten terheli, azoknak a gyerekeknek, illetve felnőtteknek ajánljuk a védőoltást. A védőoltásnak egy kis idő kell, amíg a hatását kifejti, tehát ezeket célszerű most, a járvány előtt beadatni, hiszen, ha a járvány időszakban kapja meg valaki a védőoltást, akkor ott nem elvárható, hogy két héten belül az védettséget adjon - mondta el Spingár Andrea.
A védőoltások között több olyan is van, amelyek féléves kortól, illetve hároméves kortól adhatók a gyerekeknek influenza ellen. Az ingyenesen elérhető oltóanyagok legyengített vírust, míg azok, amelyeket pluszban lehet megvásárolni, feldarabolt vírust tartalmaznak, így némileg kíméletesebbek. A szülőknek ezt a lehetőséget felajánlják, de kevesen élnek a védőoltás lehetőségével – tette hozzá a háziorvos.
R.H.
(Képek: Kanizsa Médiaház)