A nyári szünet előtti utolsó előadását tartotta a Király Női Klub

Ezúttal is telt házas volt a Király Női Klub soron következő előadása a Halis István Városi Könyvtárban. A nyári szünet előtti utolsó alkalom vendége Fliszár Mária, a Nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház osztályvezető főorvosa volt.

Az évad első felének lezárásánál járunk, amely rendkívül színes volt – mondta el Némethné Ignácz Andrea, a Király Női Klub vezetője. Az elmúlt hónapok során szó volt a különleges növényi olajokról, valamint a digitális világról és a neurobiológiáról is. Ez alkalommal pedig egy kissé háttérbe került probléma, a csontritkulás került fókuszba.

- A fiatalokat is érinti. A mozgáshiány az időseknél a korukból fakadóan, a fiataloknál pedig egész egyszerűen ma nem divat a rendszeres mozgás. És ez bizony-bizony a fiatalabb korosztálynál is meghozza a következményét – tudtuk meg Némethné Ignácz Andreától. 

A csontritkulás Magyarország népességének 7-10 százalékát érinti. De megfelelő tudatos életmóddal, táplálkozással és mozgással elkerülhető – mondta el a Nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház főorvosa. 

- Az idősebb korosztályt érinti, de ha fiatalon egy kicsit áthangoljuk az életünket, mozgásgazdagabb, a kalcium, D-vitamin-pótlásra odafigyelve éljük az életünket, akkor egy sokkal erősebb, magasabb csúcs-csonttömeget tudunk elérni. És, hogy ha egy magasabból kezdünk el veszíteni, az sokkal később kerül kóros állapotba - árulta el Fliszár Mária. 

A Király Női Klub előadás-sorozata szeptemberben folytatódik, az évad második felében is számos olyan témával, amely sokakat érint. Nem mellesleg a 10 éves jubileumi ünnepséggel is várják majd az érdeklődőket. 

V.A.

(Képek: Kanizsa Médiaház)