Fogyókúrák: A reklámokban szereplő készítmények szedése veszélyes is lehet

Gyors fogyás, pár hónap alatt mínusz 10-20 kilogramm – az internetes felületeken folyamatosan láthatóak az ilyen és ehhez hasonló hirdetések. Hogy mennyire biztonságosak ezek a készítmények, reális-e a beígért fogyás - a Híradó dietetikus szakember segítségét kérte.

Közeledik a nyári szezon, mindenki szeretne a télen felszedett kilóktól megszabadulni. A reklámokban híres emberek szerepelnek, a különféle porok, tabletták használata viszont veszélyes és egyben megtévesztő lehet, - mondta el Faricsné Hári Vera, a Nagykanizsai Kanizsai Dorottya Kórház vezető dietetikusa.

- Valamennyit lehet velük fogyni, kezdetben, az lehet valós. Miután ezek a szerek valamelyike zsírégető funkcióval rendelkezik, a másik étvágycsökkentő, lehet olyan, ami az emésztést segíti – vízhajtó- vagy hashajtóhatású. Nyilván, amikor elkezdjük szedni, a szervezetünk nincs hozzászokva, elkezdi a vizet hajtani rólunk, az emésztést segítve gyakoribb, lazább székletet eredményez, akkor persze, megindulhat egy fogyás. Viszont úgy, hogy nincs mögötte semmiféle életmód-változtatás, ugyanannyit eszünk, nem mozgunk, ezekkel a tablettákkal nem lehet tartós fogyást elérni – árulta el Faricsné Hári Vera.

Fontos beszélni az egészségkárosító hatásról is, hiszen több termék például nagyon magas koffeintartalommal rendelkezik, ami szív- és érrendszeri, valamint emésztési problémákhoz vezethet. A termékek némelyike a hormonháztartásra is hatással van – mondta el a szakember. Faricsné Hári Vera felhívta a figyelmet arra: nagyon sok gyógynövény alapú tabletta van forgalomban, amelyek némelyike interakcióba léphet gyógyszerekkel és ételekkel.

- Előfordulhat, hogy például hatástalan lesz vagy csökkentett hatású lesz egy szívgyógyszer vagy egy vérnyomáscsökkentő. Sokkal több kárt tudunk tenni, mint amennyi jót – fogalmazott Faricsné Hári Vera. 

A vezető dietetikus felhívta a figyelmet arra: mindenképpen el kell olvasni az adott terméken az apróbetűs részt is, hiszen sok esetben fel van tüntetve rajtuk az, mennyi idő alatt lehet elérni a testsúlycsökkenést – amit adott esetben az életmódváltással, a megfelelő étrend kialakításával is meg lehet célozni.

V.A.

(Kép: Kanizsa Médiaház)