Hogyan védjük megfelelően a bőrünket

Komoly veszélynek is kiteheti magát az, aki fontos szabályokra nem figyel a napozással kapcsolatban. Akár rákos elváltozásokat is okozhat a napozás - erre hívja fel Szeghy Balázs bőrgyógyász. Az UV-sugárzás hatásra az esztétikai megjelenés és a bőr állapota is veszélybe kerülhet – mondja a szakember, de a ráncosodási folyamat felgyorsulásában és a szeplők elszaporodásában is szerepet játszhat.

Többet árt, mint használ az órákig tartó napozás, ugyanis a bőrfelületet érintő káros UV sugárzás mennyisége megsokszorozódik, így a bőr gyorsabban ráncosodhat, leéghet, szeplősödhet és a daganatos bőrbetegségek kockázata is megnő. A közhiedelemmel ellentétben azonban nem csak napos, de felhős égbolt esetén is fontos a bőrfelület megóvása az ártalmas UV sugárzástól, hiszen az egészségkárosító sugarak átszűrődnek a fátyolfelhőzeten. A fényvédők rendszeres használata megoldást jelenthet, ugyanakkor ezek sem nyújtanak maximális védelmet. Szeghy Balázs hangsúlyozta, a legjobb, ha teljesen letakarjuk a bőrt és csak a nem fedhető testrészeinket kenjük be fényvédő krémmel.

- Ha néhány percet kint töltünk, akár délelőtt vagy délután, akkor is kap UV sugárzási dózist a szervezetünk és ezek egymásra ra- kódnak. Igazából az összdózis számít, nem az, hogy ezt milyen részletekben kapjuk, erre szoktuk azt mondani, hogy a bőr nem felejt - árulta el Szeghy Balázs bőrgyógyász szakorvos.

Stábunk a helyiek tapasztalataira is kíváncsi volt. Mint azt Végh Tímea Rita elmondta, ő is fontosnak tartja a bőr védelmét.

- Elsősorban naptejjel és napozás utáni krémekkel szoktunk védekezni, a gyerekeknek nagyobb faktorú naptejet szoktunk venni, vízállót, mert többet vannak a vízben, nekünk meg egy alacsonyabb számú faktorú naptejet - tudtuk meg Végh Tímea Ritától. 

Vannak, akik évente járnak szűrésekre, de találkoztunk olyannal is, aki kevésbé tartja fontosnak a vizsgálatot.

- Én megmondom őszintén 70 éves elmúltam, de még nem foglalkoztam ilyesmivel. Én egyenletesen a D-vitamint itt szoktam bevenni a bőrömön keresztül, soha nem volt nekem panaszom arra, hogy mondjuk hólyagok legyenek vagy valamik rajtam. Szép nyugodtan mindig, egyenletesen hozzászoktattam a bőrömet. Nem használok naptejet, nem használok semmi ilyen marhaságokat - mondta Körmendi György.

A bőrgyógyász szerint a rendszeres önvizsgálat mindenkinek ajánlott. Szeghy Balázs azt mondta, ha rövid időn belül látványos változást tapasztalunk az anyajegyeknél, érdemes a lehető leghamarabb bőrgyógyászhoz fordulni.

G.E.L.

(Képek: Kanizsa Médiaház)