Ép testben ép lélek

Egészség- és életmódnapot tartottak a VOKE Kodály Zoltán Művelődési Házban. A programot tai chi bemutatóval és közös tornával kezdték, majd előadásokat tartottak egyebek mellett a csikung egészségre gyakorolt hatásairól és a gyógynövények, gyógyteák fogyasztásának hasznosságáról. Az eseményen a Magyar Vöröskereszt nagykanizsai szervezetének köszönhetően ingyenes méréseket is végeztek, továbbá lehetőség volt terápiás illóolajok kipróbálására, valamint az érdeklődők egészséges ételeket is megkóstolhattak. A rendezvényt a Kultúrával Kanizsáért Egyesület és a VOKE Kodály Zoltán Művelődési Ház szervezte.

Az érdeklődők egészséges ételeket is megkóstolhattak (Fotó: Bakonyi Erzsébet)

– Kortalan a program, de a középkorúaktól az idősebb korosztályig szoktak az egészség- és életmódnapunka ellátogatni. Azt gondolom, hogy mindenki számára tudunk újat mutatni. Ami még nagyon fontos – ha erről mesélhetek –, valamikor volt nálunk paleo klub. Sajnos, vezetőjük már nincs a körünkben, de most hosszú szünet után elhatároztuk, hogy ismét lesznek főzőtanfolyamaink. Mindenképpen szeretnénk segíteni azoknak a családoknak, amelyek a táplálkozás terén is szeretnének egészségesebb életmódot folytatni – mondta el Kámánné Szép Terézia, a VOKE Kodály Zoltán Művelődési Ház intézményvezetője.