Gyógyszerész: Felkészülten utazzunk nyaralni

Fájdalomcsillapítót, gyulladáscsökkentőt és sebtapaszt is érdemes a bőröndbe pakolni a nyaralás előtt. Lukács Mária, a Zala Megyei Gyógyszerészi Kamara elnöke szerint különösen külföldi utazáskor okozhat problémát az utólagos gyógyszervásárlás a nehezebb tájékozódás, valamint a drágább ellátás miatt. A szakember azt tanácsolja: fontos előre átgondolni, hogy milyen készítmények segíthetnek az esetleges egészségügyi panaszok esetén.

Külföldi utazás előtt különösen fontos általános, mindenre kiterjedő egészségbiztosítást kötni és elsősorban a krónikusan szedett gyógyszerek azok, amiket azonnal a táskába kell helyezni – emelte ki Lukács Mária. Ezeket követik szerinte a váratlan rosszullétekre vagy balesetekre használt eszközök. A gyógyszerész láz- és fájdalomcsillapításra a szirupokat és a rágótablettákat javasolja, könnyű szállíthatóságuk miatt. Bármilyen étel- vagy növényallergia esetén tabletta vagy orrspray jöhet számításba, de Lukács Mária azon a véleményen van, – bár ezt sokan vitatják –, hogy a kalcium is segíthet.

– Ha emésztési problémánk van, legyen nálunk valami egyszerű, olyan gyógyszer, ami megoldja a székrekedési problémánkat. Mindenképpen igyunk sok folyadékot, mert ebben a nagy melegben a fokozott izzadás okozhat székrekedési problémákat is. A folyadékot, ha kívánjuk, ha nem, igyuk. A hányinger, hányás esetén tudom javasolni a B6 tablettát, a hányásra való tablettákat, a B6 az egy vitamin, csak négyéves kor felett lehet adni, viszont vannak bizonyos gyömbéres nyalókák gyermekeknek, amik nagyon jól csillapítják a hányingert – mondta el Lukács Mária, a Zala Megyei Gyógyszerészi Kamara elnöke.

Napégés ellen a magas fényvédő faktorral rendelkező krémek nyújthatnak biztonságot. Ha mégis megtörténik a baj, akkor a szakember a bőrgyulladáscsökkentő-készítmények használatát ajánlja.

– Természetesen, ha leégünk, akkor ne menjünk újra napra, mert nagyon súlyos bőrkárosodást tudunk okozni. Arról ne is beszéljünk, hogy manapság olyan mértékben megnövekedett a melanomák, tehát a bőrdaganatok száma, hogy ezt nem érdemes megkockáztatni, főleg annak, akinek sok anyajegye van. Csípések esetén a gyógyszertárban tudunk vásárolni olyan csípés elleni készítményeket, amiket napi kétszer-háromszor a bőrre kenve, nagyon jól hűsítik a területet és jó gyulladáscsökkentők is – tette hozzá Lukács Mária

Kisebb horzsolásokra, vágásokra a kötszerek és a sebtapasz nyújtanak jó szolgálatot. Bizonytalanság esetén a gyógyszerészek a patikákban megfelelő segítséget tudnak nyújtani a vakációra indulóknak.

K.V.

(Képek: Kanizsa TV)